Maíz y Mango Bhel
Ingredientes
INGREDIENTES BHEL (4 PORCIONES):
- 3 tazas de mezcla Bhel
- ½ taza de tomates, cortados en cubitos pequeños
- ½ taza de mango verde cortado en cubitos
- ⅛ cucharadita chat masala
- 1 ½ tazas de papas hervidas cortadas en cubitos
- ¼ taza de cebolla morada, cortada en cubitos pequeños
- ½ cup corn ½ taza de granos de elote
- ¼ taza de cilantro finamente picado
CHUTNEY DE CILANTRO (RINDE 1 TAZA):
- Combine lo siguiente en una licuadora y mezcle hasta que quede suave
- 6 dientes de ajo, pelados
- 3-4 chiles verdes (más o menos dependiendo de tu nivel de especias)
- ½ lima, exprimida
- ¼ de cucharadita de sal o al gusto
- 2 manojos de cilantro, picado aproximadamente (sin tallos inferiores de 1 a 2 pulgadas)
- pieza de jengibre de ½ pulgada
- 1 cucharadita de comino en polvo
- agua según sea necesario
CHUTNEY DE MANTEQUILLA DE MANZANA (RINDE 1 TAZA):
- Combine lo siguiente y mezcle hasta que quede suave
- 1 cucharadita de comino en polvo de cilantro
- 6 cucharadas de agua
- ½ taza de mantequilla de manzana
- 1 cucharadita de chile en polvo
- Pizca de sal
CHUTNEY DE AJO (RINDE ½ TAZA):
- Combine lo siguiente en una licuadora y mezcle hasta que quede suave
- Tenga en cuenta que los chiles rojos se pueden sustituir si es necesario
- 2 tomates pequeños, picados en trozos grandes
- 1/2 cucharadita de semillas de comino
- 12 chiles kashmiri secos (remojados durante la noche en agua caliente o al menos 30 minutos en agua caliente) Retire los chiles del agua pero reserve el agua de remojo según sea necesario para que la salsa picante quede suave.
- 6 dientes de ajo, pelados
- sal
- 3 cucharadas de agua de remojo reservada
- *Nota: este chutney debe usarse como una "salsa picante" y añadido con moderación al plato*
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INSTRUCCIONES
- Prepara las salsas picantes según las instrucciones anteriores.
- En un tazón grande, combine todos los ingredientes excepto la mezcla Bhel y las salsas picantes.
- Agregue aproximadamente ¼ de taza de chutney de cilantro, 2 cucharadas de chutney de mantequilla de manzana y 1-2 cucharaditas de chutney de ajo (según la cantidad de especias que desee).
- Usando dos cucharas mezcladoras, mezcle los ingredientes para que todo esté muy bien incorporado.
- Agregue la mezcla de Bhel, revuelva rápidamente (no desea mezclar demasiado la mezcla seca de Bhel, se empapará si lo hace) y ¡disfrútelo de inmediato!
- ¡Decora con cilantro picado y mango picado!
Categorías: Almuerzo y Cena