- Coloque 2 tazas de of mango fresco cortado en cubitos y pedazos de plátano en su licuadora, cubra con el kéfir (o yogurt), agregue el agua y la miel de abeja.
- Coloque la tapadera en la licuadora y licúe hasta que tenga un aspecto homogéneo.
- Vierta en tazones, cubra con diversos ingredientes, ¡y disfrute!
- Para una consistencia más espesa en el licuado del tazón, use mango congelado cortado en cubitos. El mangos fresco se puede pelar, cortar en cubitos y colocar en un contenedor con sello hermético dentro del congelador por hasta seis meses.
Receta cortesía de Hip Foodie Mom.